[뉴스엔 배효주 기자]

엄정화가 30대 초반 신체 나이를 유지하는 비결을 밝혔다.

엄정화는 8월 4일 서울 종로구 모처에서 진행된 영화 '오케이 마담2'(감독 이철하) 인터뷰를 통해 개봉을 앞둔 소감을 밝혔다.

오는 12일 개봉하는 '오케이 마담2'는 초호화 크루즈 여행을 떠난 전직 레전드 요원 미영의 가족들이 푸른 바다 한복판, 크루즈 납치 사건에 휘말리면서 벌어지는 코믹 액션이다.

지난 2020년 코로나 팬데믹 가운데에서 개봉한 '오케이 마담'의 후속작으로, 오리지널 멤버 엄정화, 박성웅, 이상윤, 배정남을 비롯해 박진주, 려운, 최수영이 새롭게 합류했다.

이날 인터뷰에서 엄정화는 오랜 기간 탄수화물과 설탕 섭취를 제한하는 식단을 하고 있다고 밝혔다.

그는 "예전과 달리 다이어트가 힘들더라. 나이가 들수록 몸이 무거워지고, 몸이 무거워지니까 마음도 무거워졌다. 다이어트를 해도 효과가 없길래 너무 힘들어서 방법을 생각해 보다가 저탄고지 다이어트를 하게 됐다"고 밝혔다.

이어 "약 3년 정도 강하게 했더니 몸무게도 몸무게지만 염증 수치도 떨어지고, 혈액도 맑아졌다. '탄수화물과 설탕이 몸에 염증 반응을 일으키는구나' 배웠다. 지금은 습관이 돼서 1일1식을 중이다. 몸도 가볍다"고 말했다.

"3년 동안 탄수화물과 설탕을 안 먹었다"라고 거듭 밝힌 그는 "빵을 먹고 싶어지면 달걀과 알룰로스를 대신 먹었다. 안 먹다 보면 익숙해진다"고 귀띔했다. 지금은 적게나마 먹고 싶은 걸 먹고 살지만 "여전히 저탄, 저당 중"이라고 덧붙였다.

만 56세임에도 불구하고 신체 나이 30대 초반을 자랑하는 그는, 기사에 본인 나이가 대문짝만하게 적히는 것에 대해선 "그거 왜 하는지 모르겠다"면서 "이왕 써주시는 거 만만나이(?)로 써주시라"고 당부했다.

한편, '오케이 마담2'가 의도치 않게 '스파이더맨: 브랜드 뉴 데이' 및 '오디세이'와 맞대결을 하게 된 가운데, 엄정화는 배급팀을 향해 "왜 그러셨어요"라고 말하면서도, "온 가족이 볼 수 있는 한국 영화라는 점, 또 제가 나온다는 강점과 차별점이 있다"라고 홍보했다.


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